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新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い申しあげます。

ついに2022年が始まりましたね！

今年は「寅年」ですね～！！

寅年の方は「前向きでチャレンジ精神が強く、どんな事にも強い信念を持って挑んでいく」と言われています。

他には「社交好き」「周囲の人を楽しませる事が得意」らしいです！！

その寅年の人の事を見ならないながら、干支に関係なく色々な事にもチャレンジし前向きに今年も頑張っていきたいと思います。

ところでお正月期間中はゆっくりと過ごされる方が多いかもしれません。

この時期に暴飲・暴食・睡眠不足など不規則な日々を送ってしまうと後々、カラダへの負担へと

繋がってしまいますので気を付けましょう！！

自分はお餅が大好きなので食べ過ぎない様に注意したいと思います（笑）

特にお雑煮はいくらでも入ってしまうので今年のお雑煮にはお餅は1個にすると決めています。

たぶん大丈夫・・・きっと大丈夫・・・と自分に言い聞かせながら（笑）

皆さんも我慢のし過ぎは逆に良くないので我慢しすぎず「ほどほど」にお正月をお過ごしください。

今年も皆様のお力になれるよう全力でサポートさせて頂きますので2022年も宜しくお願い致します。