足の突っ張り感でお悩みの女性への施術

query_builder 2020/12/23
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こんにちは!

昨日は、10月からご利用くださっている女性で介護の仕事をされている方の施術を行いました。


11月下旬頃に大動脈瘤(頭部)の手術をされ、久しぶりにご利用くださいました。


大事には至らず、元気なお顔が見れて安心しました(^o^)


お身体の方もだいぶ良いみたいですが、鼠径部(そけいぶ)あたりから管を入れ処置をしたそうですΣ(・ω・ノ)ノ!


傷は小さいとはいえ切開はしているので、足の部分の突っ張りが強いとおっしゃっていました。


今日は全体的に行ってほしいとの事で、体の歪みなども見ながら施術を行っていきましたが、大腿四頭筋(太ももの前面)が凄い硬くなっていた為、お尻~足先までをメインに行っていきました。

大腿四頭筋

※大腿四頭筋とは※

太ももの前面にある筋肉で、大腿直筋中間広筋内側広筋外側広筋の四つの筋肉。


大腿四頭筋の作用としては「膝を伸ばす」事によく使われます(立ち上がりや歩きはじめ)

肩甲骨ストレッチ

もともと首の硬さや慢性腰痛、朝起きた時に右足先の痺れも持っている方でしたので

お尻~下肢の硬さがより強くなってしまうと腰痛や痺れを引き起こす可能性もあり

首への影響も出たりする為しっかりと緩めていきました。


もちろん下半身だけでなく、全体的にも硬くなっている筋肉をしっかりと緩めていきました。


手術をすると今までと違って数週間は動かない日が多くなり、筋肉も硬くなってきやすいです。


今回はセルフケアとして、特に動きが良くなかった、肩甲骨周辺と下肢のストレッチを教えて終了。

終わった後は少し談笑をし入院中の話や仕事を復帰してからの話を聞き、精神的な部分でもリラックスしてもらえたかな~☆と思います。


同じ介護経験があるからこそ内情や仕事への負担は共感できる部分は多々ありますので、施術に限らず「心」のケアも一緒に行えるように今後も行っていきたいと思います。


お身体だけに限らず、育児・介護・仕事で疲れた「身体」と「心」もリフレッシュしましょう☆

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